冬天是婴儿感冒发病率高的季节。尤其是上幼儿的骚乱,冬天的孩子上幼儿就会感冒。家长该怎么办? 进入冬天以来,天气变冷就说冷,别说小孩子了,很多成年人感冒了。幼儿的感冒率明显增加。 孩子生病了,最担心的是父母。所以有些父母穿得像小橡皮球,以便给孩子多穿点衣服,以免孩子感冒。有些家长甚至会照顾老师不要出去做早操。 我们可以理解父母害怕孩子生病的心情,但用这种方法保护孩子有点不合适。针对这种现象,幼儿可以采取以下措施,积极开展在家联系工作,帮助家长健康度过寒冷的冬天。 1、不能减少户外活动时间 事实证明,坚持参加户外活动的儿童感冒的概率明显低于户外活动少的儿童,体力更能适应和抵抗寒冷的天气。 2、不要穿合适的衣服聚集或减少 有些父母担心孩子冻得太厚,穿得太早,穿棉衣,结果总是适得其反,容易感冒。 3.早饭吃得好 早餐吃得好,体内会产生足够的热量,防止寒冷。坚持每天按时带孩子去花园,在幼儿园吃早饭。 幼儿园三餐都由保健医生精心挑选,科学合理地调配,可以补充幼儿身体所需的营养。 4、饭前、吃东西前必须洗手 孩子吃东西前必须洗手。大人要给孩子食物,不要徒手拿走,要严格防止通过食物传播感冒。 5、尽可能保持室内温度相对恒定 室内外温度变化大,可以提高孩子们感冒的可能性。注意室内通风很重要,白天要开窗通风,空气流通不容易感冒。 孩子的房间必须打开窗户通风。父母不要怕孩子着凉,房间里的脏空气更不利于孩子的健康。 6、感冒后采取措施 孩子感冒后,应该马上去温暖的房间或床上暖和一会儿,喝热水、热汤或牛奶。如果能喝姜汤就更好了。 7、家里冷,马上有隔离 家里有人感冒,病人不能直接和孩子接触。特别是不能面对面坐着,不能同床共枕。 8、让孩子们了解预防感冒的知识 告诉孩子预防感冒的基本常识。出汗后不要马上脱衣服,不要吹空调,多运动,下雨天不下雨等。 9、感冒多发或流行时少出门 不要带孩子去人心密集的公共场所,生病后也不要去别人家玩,防止传染。 10、积极治疗上呼吸道慢性病 研究结果显示,患上扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎的儿童比普通儿童更容易感冒。 |