孩子不停玩手机怎么办?

2021-05-09
最近很多父母都有棘手的问题,就是孩子喜欢玩手机。有些孩子说不出话来的时候,手机可以很流畅。你家孩子喜欢玩手机吗,你有让孩子放下手机的好方法吗?
表妹喜欢在孩子4岁以上的时候看手机上的小视频,所以还是很开心。但是一收回就哭,不给各种软磨泡沫。约定的5分钟最终变成10分钟,最终只有哭一次才能结束。 (为什么孩子玩手机就不能停止呢?这其实与缺乏自制力有关,有办法提高孩子的自制力。
玩到不想玩为止
谈到孩子的自制力,有些父母可能不太了解,但谈到孩子买什么,父母可能会突然变得更加开朗。以前加入家长会,群里的妈妈提出了这个问题,她说自己的孩子玩手机停不下来,有一次真的很生气,抢了手机,没想到孩子竟然打了她,心里难过。
有个妈妈告诉我自己的经历,她的孩子也是这样,所以想办法让孩子喜欢手机玩一天,中午饿了,不吃饭,继续玩。之后很长一段时间,孩子们没有玩手机。
虽然这位母亲的做法有些极端,但这确实是一种方式。比如上大学的时候,我们寝室有个喜欢吃方便面的同学,想在三巧五之间吃,有一次她一次性泡了两袋,结果饭后一段时间,提起方便面就想吐,不想再吃了。原理和上面那个妈妈的方法相似。有不足就有想要的就满足,不会再想了。
制定规则
关于提高孩子的自制力,心理上有放松满足的方法。有一个非常经典的“棉花糖实验”。实验者可以在孩子面前放糖果,让孩子立即吃,或者离开的实验者回来吃。后者还可以得到一个作为奖励,只有三分之一的孩子获得奖励。
我们的家长可以得到启示,孩子们玩手机的时候要制定规则。例如,一次要减少20分钟,1分钟以上,下次要减少5分钟等类似规则。孩子每次不超时的话,周末可以再玩10分钟。孩子玩手机,父母不应该总是抱怨无能,而是应该想办法多尝试。
转移注意力,培养其他兴趣

作为父母,如果能发现孩子有其他方面的兴趣,应该尽可能给予支持和鼓励,以减少孩子对手机的依赖,不能把手机当成爱娃神器。可以让孩子们尝试轮滑、美术、跆拳道等多种爱好,吸引他们的注意。

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